Главный психиатр Югры Яна Качальская рассказывает, как избежать эмоциональных срывов осенью
Когда дни становятся короче, а погода меняется, многим становится труднее сохранять внутреннее равновесие. Тем временем советы по улучшению эмоционального состояния очень просты, главное – не лениться заняться собой, и осень перестанет казаться временем уныния.















