- Хантыйский
- Русский
Муй вєрты мосӆ, хән сӑм кӑши шӑӊкап тывӑс
Тӑм нєпек тӑӆаӊ па кӑшаӊ хӑннєхуятӑт пӑта мосмитӆ. Тӑта хӑншман, муй щирн сӑм кӑши оӆӑӊӑн уша вєрты рӑхӆ па муйсӑр нётупсы мєт оӆӑӊӑн вєрты тохтурӑт кӑшаӊ хуят хущи йиты мӑр. Тӑм хӑншум ут унтасн нын вєритӆӑты шӑӊкап сӑм кӑшийн юхтум хӑннєхәя нётты.
Россия мўвевн 80 % арат мир сӑм мәш эвӑӆт ӑнтәма йиӆăт. Щит юӆн, рәпатайн, рўтьщӑты пурайн, оса тӑхетн тывӆ. Ар пєлӑк щимӑщ вєр шӑӊкап питыйӆ. Щи пӑта мосты артӑн щимӑщ хуята нётты ки, ӆўв ӆыӆӑӊа хӑщӆ. Хўв мӑр тохтур ки ӑн вохӆы, щи пурайн кӑшаӊ хӑннєхәя нётты ӆавӑрт.
Шӑӊкап сӑм-кӑши
Муй щирн уша вєрты рӑхӆ, хуты хӑннєхә шӑӊкап сӑм кӑшийн юхӑтса:
- шӑӊкапн сӑм нӛрӑтты, сӑм шумӑртты питӆы ки, сӑм нюр хошийӆ оӊты ӆўвӑт ӆыпийн (оӊты ӆўв ӆыпийн хун нўм пєлӑкн), веткєм минута мӑр;
- кӑши тывӆ пўва пєлӑк ӆӑӊкӑрн (ёш сорн), пўва пєлӑк поӊхӑӆн, ёшн, пўва пєлӑк сапӑӆн па иӆ пєлӑк аӊӑнӑн, щӑӆта ӆӑӊкӑрӊӑнӑн, ёшӊӑнӑн, хун нўм пєлӑкн;
- сӑм кӑши пурайн ӆаӆты ӆавӑрт, хӑннєхә щомӆы йиӆ, муӆты эвӑӆт пӑӆ, охӑтты вўратӆ, охӑтӆ, давленияйӆ ая йиӆ;
- сӑм кӑши тывӆ, хән хӑннєхә муӆты ӆавӑрт ут вєрӆ (вот ещаӆт сора шәшӆ, хоӊтєп хўват нух хәӊхӑӆ, ар ӆєӆ) муй па ӆыкащӆ, ӆявӑтӆ, ўвԯ, пакӑнӆ па па ут пурайн.
Шӑӊкап сӑм кӑши юхӑтты пурайн хӑннєхәя нух киӆты, ӊхты, шар таӆты, ӆєты ӑн рӑхӆ.
Муй мєт сыры вєрты мосӆ
Нын муй па хӑннєхә щимӑщ шӑӊкап сӑм кӑшийн юхӑтсыйты ки па вет минута мӑнты пийн ищиты ки кӑши, имухты тохтур вохты мосӆ. Яӊ минута эвӑӆт хўвшӑк ӆавӑӆты ӑн мосӆ.
Нын муй па хӑннєхә щимӑщ шӑӊкап сӑм кӑшийн юхӑтсыйты ки, па нын хущана тохтур вохты щир ӑнтәм, хуят кєпи вохаты, ӆәӆн нын пәӆьницая ат тәсыйты. Ӆўв саттэӆа машинайн мӑнты ӑн мосӆ, тәп щи пурайн, хән нємхуят ванӑн ки ӑнтәм.
Сӑм кӑши юхӑтты пийн мосӆ щиты вєрты, мӑта щирн нын тохтурн путӑртсыйты муй па тӑмиты:
- «скорая помощь» ӆеккарӑт вохты;
- омӑсты муй па ух нухшӑк пунман уӆты, 0,25 г аспирин пуртән ӆәхӑӆты па юхи ӆєты па 0,5 г нитроглицерин пуртән/капсула (ара пурємӑты) няӆум иӆпия пунты, юхи ӑн ӆєты (няӆум иӆпийн тӑйты);
- сапӆ лак лыпаща вєрты па ишни пєлки пунты, ӆәӆн вот рўв ат вәс;
- аспирин па нитроглицерин пуртәнӊӑн ӆєвум пийн 5-7 минута мӑнӑс, тәп ищиты кӑши вәӆ ки, кимит пўш па нитроглицерин пуртән ўӊӆа пунты мосӆ;
- 10 минута щи пийн ищиты кӑши-мәш ки вәӆ, хәӆмит пўш нитроглицерин ўӊӆа пунты;
- нитроглицерин оӆӑӊ пўш муй па кимит пўш ӆєты пийн: вевӆосӆы йисты, шӑӊкумсыйты, ӆавӑрт ӆаӆты питӑс, мосӆ уӆты, кўрӆӑн нух аӆумты, и ӑстакан йиӊк яньщты, нитроглицерин ўӊӆа па ӑн вўты.
ВӘЯТН ЩИ ОӐҢӐН:
- Ӑн рӑхӆ ацетилсалициловой кислота (аспирин) яньщты, нынана щи пуртән ӑн рӑхӆ ки, муй па тєпӆ па сәӆ кӑши-мәш тӑйты пурайн;
- ӑн рӑхӆ нитроглицерин пуртән ӆєты, хән шӑӊкап вевӆы-щомӆы йиӆты, шӑӊкумӆыйты, хән ух кӑша йиӆ, ух шувємӑӆы, сємӊӑн вевтама кӑӆты питӆӑӊӑн, ӆавӑрт путӑртты муй па шўт вўра хӑтыйӆты питӆӑты.
«Центр медицинской профилактики» тӑхи айкеӆ хӑнты ясӑӊа тулмащтӑс: Надежда Вах
Первая помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях
Эта статья будет полезна всем, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также их родственникам и близким. В ней представлены клинические симптомы, в отношении которых следует проявлять особую настороженность, изложены рациональные приёмы доврачебной помощи в период ожидания приезда врача. Выполнение этих рекомендаций позволит предупредить и уменьшить вероятность летальных исходов.
В нашей стране до 80 % смертей происходят вне медицинских организаций – дома, на работе, на даче, в общественных местах. Большинство из них – внезапно. Однако умение окружающих оказать первую доврачебную помощь, а также знания о мерах первой самопомощи, в большинстве случаев могут спасти жизнь. Общеизвестно, что люди (или родственники пострадавших), оказавшиеся в подобной ситуации, поздно обращаются за медицинской помощью, что затрудняет их спасение.
Сердечный приступ
Характерные признаки (симптомы) сердечного приступа (инфаркта миокарда):
• внезапно возникающая давящая, сжимающая, жгучая, ломящая, разлитая боль за грудиной (в глубине грудной клетки, верхней половине живота), продолжающаяся более 5 минут;
• боль может отдавать в левое плечо (предплечье), левую лопатку, кисть, левую половину шеи и нижней челюсти, оба плеча, обе руки, верхнюю половину живота;
• боль сопровождается чувством нехватки воздуха, одышкой, слабостью,
страхом, иногда тошнотой, рвотой, низким артериальным давлением;
• боль может провоцироваться физической нагрузкой (ходьба, особенно против ветра, подъём по лестнице, после обильного приёма пищи) или психоэмоциональным напряжением.
Больному с сердечным приступом категорически запрещается вставать, ходить, курить и принимать пищу до особого разрешения врача.
Алгоритм неотложных действий
Если у вас или кого-либо внезапно появились вышеуказанные характерные признаки сердечного приступа, которые сохраняются более 5 минут, – не задумывайтесь, сразу вызывайте бригаду скорой медицинской помощи. Не выжидайте более 10 минут – в такой ситуации это опасно для жизни.
Если у вас появились симптомы сердечного приступа, и нет возможности вызвать скорую помощь, то попросите кого-нибудь довезти вас до больницы – это единственное правильное решение. Никогда не садитесь за руль сами, за исключением полного отсутствия другого выбора.
В наиболее оптимальном варианте при возникновении сердечного приступа необходимо следовать инструкции, полученной от лечащего врача, если такой инструкции нет, то необходимо действовать, согласно следующему алгоритму:
- вызвать бригаду скорой медицинской помощи;
- сесть (лучше в кресло с подлокотниками) или лечь в постель с приподнятым изголовьем, принять 0,25 г. ацетилсалициловой кислоты (аспирина) (таблетку разжевать, проглотить) и 0,5 мг нитроглицерина (таблетку/капсулу положить под язык, капсулу предварительно раскусить, не глотать); освободить шею и обеспечить поступление свежего воздуха (открыть форточки или окно);
- если через 5-7 минут после приёма ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и нитроглицерина боли сохраняются, необходимо второй раз принять
нитроглицерин;
- если через 10 минут после приёма второй дозы нитроглицерина боли сохраняются, необходимо в третий раз принять нитроглицерин;
- если после первого или последующих приёмов нитроглицерина появилась резкая слабость, потливость, одышка, необходимо лечь, поднять ноги (на
валик и т.п.), выпить 1 стакан воды и далее нитроглицерин не принимать.
Внимание! Нельзя принимать ацетилсалициловую кислоту (аспирин) при его непереносимости, а также при явном и выраженном обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки; нельзя принимать нитроглицерин при резкой слабости, потливости, а также при выраженной головной боли, головокружении, остром нарушении зрения, речи или координации движений
Информация БУ «Центр медицинской профилактики»
Перевод на хантыйский язык Надежды Вах
