- Хантыйский
- Русский
Ӆавӆӑсман вәӆаты
Тӑм пўш мўӊ хӑншӆўв, ух шов шӑӊкап кӑши-мәшн юхӑтты пурайн муй щирн хӑннєхәя нётты па муй мєт оӆӑӊӑн вєрты, тохтур кӑшаӊ хуят хущи йиты мӑр. Тӑм хӑншум ут унтасн нын вєритӆӑты ух шов шӑӊкӑп кӑшийн юхтум хӑннєхәя нётты.
Ух шов шӑӊкап кӑши-мәшн юхӑтӆа, хән кӑӆы мосты щирн щив ӑн питӆ.
Муй эвӑӆт щит уша вєрты рӑхӆ:
- Хӑннєхәя партты мосӆ, ӆәӆн ӆўв нх мулӑӊа ат йис, ёшӆаӆ нух ат аӆумсӑӆэ, нємӆ ат лупӑс;
- хӑннєхә ёщӆаӆ-кўрӆаӆ вевӆы-щомӆы питӆӑт, ӑн хәӆӑнтӆӑт (хӑтыйӆты щир ӑнтәм), вєнш юврая таӆӆы, и пєлӑк ўӊӑӆ эвӑӆт пулшӑӊ єтӑӆ;
- путӑртты щир ӑнтәм (мосты ясӊӑт уха ӑн йиӆӑт, няӆум тәп пєрӑтӆы, муй па иса путӑртты щир ӑнтәм);
- сємӊӑн вевтама кӑӆӆӑт, муӆты шиваӆӑты уш ӑнтәм;
- тўӊа ӆоӆьты муй па шәшты щир ӑнтәм (нюр мӑтты ки иӆ щи рӑкӑнӆы, иӆ кєриты щи вўтьщӑӆы, ўхӑӆн йира щи тәӆы);
- ух шєӊк кӑши (ӆыкащты муй па муӆты ӆавӑрт ут вєрты пийн вәӆӆяӆ);
- ух вевтама йиӆ, уш ӑн тӑйӆы, ӆєваса юхи мўрӆтыйӆы.
Кўчума вәӆты хӑннєхә хущи, мӑта хуят шӑӊкап кӑшаӊа йис, ищиты тохтур вохты мосӆ.
Муй имухты вєрты мосӆ?
Имухты ӆеккарӑт вохты мосӆ, кўш минута мӑр кӑши-мәш тывӑс.
Тохтурӑт юхӑтты вәнты:
- Хӑннєхә вўратыйԯ ки па рома ӑн вєритԯ ки ўԯты, ӆўвеӆ йира кєрӑтты мосӆ, ўӊӆӑӆ сыстамтты, ӆәӆн ӆўв ӆаӆты щир ат тӑйс.
- Хӑннєхә ушӑӊ ки, айӆтыева машӑк омсӑӆты, шӑнш пўӊӆӑӆ пәтшкайн пунты. Ишни муй па ов пєлки пунты рӑхӆ, ӆәӆн ӆўвеӆа ищки вот рўв ат йис. Сапӑӆ лакӑӆ, ӑнтуп кеӆӑӆ лыня вєрты, рмат ӆәмӑтсухӆаӆ єӊхты мосӆ.
- Давленияйӆ нух вантты мосӆ, 220 вәнты нух єӆмӑс ки, пуртәнӑн мӑты, ӆәӆн ая ат йис.
- Єӆ рўвӑӆ уша вєрты мосӆ. 38 градуса муй па па вәна єӆмӑс ки, 1 грамм парацетамол пуртәнӑн мӑты (щит кӑт пуртән 0,5 грамм арат ӆәхӑӆты па юхи ӆавємӑты) (парацетамол пуртән ӑн тӑйӆӑты ки па пуртән мӑты ӑн рӑхӆ!).
- Вєнш лохта па уха еӊк пунты, муй па муӆты потум ут, еӊк сора ӑн ԯуԯты пӑты аюм ай хира пунты мосӆ па эӆты вєнш мәӊхты сухн ювӑртты.
- Кӑшаӊа вум хуят сыры пуртән ки ӆєвмаӆ (симвастатин, ловастатин, флувастатин, правастатин, аторвастатин, розувастатин), щи пурайн тәп и пўш мӑты арат пуртәнӑн яньщӆтӑты.
- Кӑшаӊа вум хуята ӆавӑрт ки ӆаӆты, ўӊӆӑӆ эвӑӆт пулшӑӊ посыйӆ, ухӑӆ еша йирашӑк пунты па пулшӑӊӑӆ нух мәӊхты.
- Кӑшаӊа вум хуят путӑртты ӑн вєритӆ ки муй па вевтама путӑртӑӆ, мосӆ ӆўвеӆ роммӑӆты, лупты, хуты ӆўв еша вәԯ ма йиӆ. Тӑӆаӊ ёш пєлӑк катӑӆты, вантты, ӆәӆн аӆ путӑртӑс, ӆўвеӆ муӆты оӆӑӊӑн иньщӑсты ӑн мосӆ. Кӑшаӊа вум хуят путӑртты ӑн вєритӆ, тәп муй хуятӑт путӑртӆӑт па вєрӆӑт, ԯўвеԯа иса сащԯ па кӑԯ.
Нәмты мосӆ!
- Хӑннєхә шӑӊкап сӑм муй па ух шов кӑшийн юхӑтсы ки, тәп оӆӑӊ 10 минута мӑр тохтурӑт вохты пурайн, хӑннєхәя мсыева нётты рӑхӆ;
- ацетилсалициловая кислота (аспирин) муй па нитроглицерин имухты яньщты ки, инфаркт миокарда мәш эвӑӆт мӑӆты рӑхӆ;
- кўчума вәӆты хӑннєхә хущи, мӑта хуят шӑӊкап кӑшаӊа йис, ищиты тохтур вохты мосӆ – 30 % арат щимӑщ хуятӑт юӆн сурма питты вєр, щит ӆыв кўчумӑт вәсӑт;
- хән хӑннєхә сӑмӆ вўӆыйс, мосӆ имухты 60-120 секунда мӑр сӑмӆ ёшн тӑңӑрты, щиты 50 % шӑӊкап кӑшаӊа вум хуят мӑӆты вєритӆы;
- тохтурӑт тәп 4 щос мӑр хӑннєхәя нётты щир тӑйӆӑт.
Муй щирн инсульт кӑши оӆӑӊӑн уша вєрты рӑхӆ?
- Шӑӊкап сащ-уш вотшӑӆы.
- Вєнш и пєлкӑӆ сащԯы питԯ. Ўӊӑӆ и пєлкӑԯ иӆ єсӆӑщӆ.
-Путӑрԯы-ясӑңԯы йиӆ. Хӑннєхә нємӆ лупты ӑн вєритӆ.
- Хӑннєхә ухӑӆ шувємӑӆы.
- И ёшӆ, кўрӆ сащӆы питӆ. Хӑннєхә ияха ёшӆаӆ нух аӆумты ӑн вєритӆ.
- Ухӑӆ кӑшийн шӑӊкап юхӑтԯы.
«Центр медицинской профилактики» тӑхи айкеӆ
хӑнты ясӑӊа тулмащтӑс: Надежда Вах
Острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт)
Основные признаки (симптомы) острого нарушения мозгового кровообращения:
• необычная сильная головная боль (нередко после стресса или физического напряжения);
• онемение, слабость, «непослушность» или паралич (обездвиживание);
• руки, ноги, половины тела, перекашивание лица и/или слюнотечение на одной
стороне;
• речевые нарушения (затруднения в подборе нужных слов, понимание речи и чтения, невнятная и нечеткая речь вплоть до полной потери речи);
•нарушения или потеря зрения, «двоение» в глазах, затруднена фокусировка зрения;
•нарушение равновесия и координации движений (ощущения «покачивания, проваливания, вращения тела, головокружения», неустойчивая походка вплоть до падения);
•необычная сильная головная боль (нередко после стресса или физического напряжения);
•спутанность сознания или его утрата, неконтролируемые мочеиспускание или дефекация.
Попросите человека последовательно: улыбнуться, поднять руки, сказать имя.
Состояние алкогольного опьянения не является основанием для задержки вызова скорой помощи.
Алгоритм неотложных действий:
1. Срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут.
2. До прибытия бригады скорой медицинской помощи:
• если больной без сознания, положите его на бок, удалите из полости рта съемные протезы (остатки пищи, рвотные массы), убедитесь, что больной дышит;
• если пострадавший в сознании, помогите ему принять удобное сидячее или полусидячее положение в кресле или на кровати, подложив под спину подушки. Обеспечьте приток свежего воздуха. Расстегните воротник рубашки, ремень, пояс, снимите стесняющую одежду;
• измерьте артериальное давление, если его верхний уровень превышает 220 мм рт. ст., дайте больному препарат, снижающий артериальное давление, который он принимал раньше;
• измерьте температуру тела. Если t 38° или более, дайте больному 1 гр. парацетамола (2 таблетки по 0,5 гр. разжевать, проглотить) (при отсутствии парацетамола других жаропонижающих препаратов не давать!);
• положите на лоб и голову лед, можно взять продукты из морозильника, уложенные в непромокаемые пакеты и обернутые полотенцем;
• если больной ранее принимал лекарственные препараты, снижающие уровень холестерина в крови, из группы статинов (симвастатин, ловастатин, флувастатин, правастатин, аторвастатин, розувастатин), дайте больному обычную дневную дозу;
• если пострадавшему трудно глотать и у него капает слюна изо рта, наклоните его голову к более слабой стороне тела, промокайте стекающую слюну чистыми салфетками;
• если пострадавший не может говорить или его речь невнятная, успокойте его и ободрите, заверив, что это состояние временное. Держите его за руку на непарализованной стороне, пресекайте попытки разговаривать и не задавайте вопросов, требующих ответа. Пострадавший не может говорить, но осознает происходящее и слышит все, что говорят вокруг.
Помните!
• Что только вызванная в первые 10 минут от начала сердечного приступа или инсульта скорая медицинская помощь позволяет в полном объёме использовать современные высокоэффективные методы стационарного лечения и во много раз снизить смертность от этих заболеваний;
• что ацетилсалициловая кислота (аспирин) и нитроглицерин, принятые в первые минуты, могут предотвратить развитие инфаркта миокарда и значительно уменьшают риск смерти от него;
• что состояние алкогольного опьянения не является разумным основанием для задержки вызова бригады скорой помощи при развитии сердечного приступа и острого нарушения мозгового кровообращения – около 30% лиц, внезапно умерших на дому, находились в состоянии алкогольного опьянения;
• что закрытый массаж сердца, проведенный в первые 60-120 секунд после внезапной остановки сердца, позволяет вернуть к жизни до 50% больных.
Только 4 часа есть у врачей, чтобы спасти больного!
Знайте об этом:
КАК РАСПОЗНАТЬ ИНСУЛЬТ:
- Внезапная потеря сознания.
- Онемение половины лица. Уголок рта опущен.
- Невнятная речь. Человек не может произнести свое имя.
- Потеря координации. Головокружение.
- Онемение одной конечности. Человек не может поднять обе руки.
- Резкая головная боль.
Информация «Центра медицинской профилактики»
Перевод на хантыйский язык Надежды Вах
